打完一把游戏之后
白小河下线了
简单敷个面膜睡觉😴
第二天,白小河的生物钟定在了五点
她从初二开始,就每次这个点醒来
洗漱好了之后白小河煮了一碗面
吃完了直接去体馆
白小河(还要再努力,我比前辈们差很多,我还微不足道……)
白小河每次都用这种话来激励自己努力训练
到了体馆,直接开始了肌肉,耐力,柔韧训练。
等到六点钟,外面有了一点亮度,白小河也停止了训练
训练完的白小河累瘫了
白小河诶哟,好饿啊,现在食堂应该开门很久了,点一碗粥吧。
不一会儿,老板便派人送来了皮蛋瘦肉粥
柯桥:哟,这么早啊?
白小河嗯。
柯桥看到她在吃东西,说
柯桥:你不会是早饭都没吃,只是为了打个卡吧?
白小河训练完了。
柯桥:。。。
柯桥:当我没说
刘诗雯:你们来得好早啊。
白小河嗯。
柯桥:。
柯桥:刘诗雯,刘导不是说下午有公开赛吗?
刘诗雯:嗯,怎么了?
柯桥:听说是奥恰洛夫,是吗?
刘诗雯:对啊,现在网上都传这奥恰洛夫是马龙的守护神。
柯桥:这也不怪他,谁叫咱们龙队是六边形战士呐
……
……
两人还在嘻嘻哈哈时,白小河已经出去长跑去了。
运动场
白小河跑了一圈
两圈
三圈
……
白小河呼……呼呼,50分钟节奏跑完成了……累死了……
白小河走到一边拉伸去了,毕竟跑了这么久,不拉伸一下,就等着肌肉拉伤吧。(因为作者在学校跑了400米x11圈的时候没有拉伸,到了第二天,跳一下都疼的要死。)
马龙:白小河?起这么早?
白小河没有抬头
白小河嗯,刚起。(毕竟谁也不好意思说自己起的有多早。)
张继科:龙,在干嘛呢?
张继科:今天你要对奥恰洛夫,好好训练,一小时节奏跑,十组间歇。
马龙:😲😲😲😲不要啊~
张继科:勇敢龙龙,不怕奥恰
马龙:行吧。
白小河我先走了,你们继续训练吧。
马龙:嗯。
张继科:拜拜
白小河走之后,所有人也陆陆续续来到了体馆,开始了自己的训练量。
马龙由于要对战奥恰洛夫 所以呢,他一上午有一大把时间都在训练,很少休息。
这也是作为一个队长的领头作用吧。
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