体育的重要性

江夜离对了，这些孩子光学习好还不行 ，身体也不能落下 ，我记得当时高考完后 ，因为心理压抑或身体上的劳累，生病了

江夜离不行，我得把后面健身狂魔的健身方法拿出来 ，虽然不要那么狠吧，但也得1/10吧 ！

江夜离我想想什么来着

江夜离对啦 ，就是琦玉老师的锻炼方法让人异常心动，就是需要每天坚持100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲下起立，还有10公里的长跑。琦玉老师按照这样的方式锻炼了三年，在之后的生活中不管是遇到多么强大的敌人，他都可以一拳解决。在三年期间，不管是刮风下雨，还是电闪雷鸣，琦玉老师都完成了每天的运动计划，这其中包含的就是精神的力量——坚韧的意志力。

江夜离不知道这些孩子能不能坚持三年！

江夜离

江夜离嗯，1/10应该不至于变秃

江夜离好，就这么决定了

时间飞过 ，转眼间就到了 ，下午第四节课 ，他既是主角数学课，也可能是主题的体育课 ！

这时，主角走进了班级

江夜离好，同学们 ，拿上水杯跟我下楼 ，学习可以，不是很好 ，但是身体一定要坚强，自古就一句老话曰：“打铁需要自身硬 ”

江夜离从现在开始 ，你们就是需要每天坚持100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲下起立，还有1公里的长跑。

江夜离能不能完成

同学们见到主角这个架势 ，异口同声的说道

同学们：能，我们能坚持下来

江夜离好，我相信你们能坚持下来 ，去吧，证明给我看

太阳的毒辣 ，使同学们大汗淋漓 ，发下的誓言，在心中铭记 ，不仅是同学们对老师微压的屈服 ，更是对老师的信任 ，更是大汗淋漓的挥洒

嗯 在同学们大汗淋漓，在操场上奔跑，我们主角在干什么呢

他在遮阳伞下 ，一手喝的快乐肥仔水 ，一边吃着橘子 ，好不快哉

每当同学们看到这个情景时 ，更是想在主角脸上揍上一拳

不仅这样 ，他还十分贱的 ，喊着

江夜离同学们，加油啊 ，同学们，加油 ！我相信你们 ，你们能坚持下来

同学们：老师，你别在那儿说闲话呀 ，有胆，你下来跑跑

江夜离唉也是，刚获得能力，一直没用 ，走，给他们亮一眼

好，这时主角就慢慢的离开他的休闲圣地，前往了操场

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作者：各位读者大大 ，你小编来手评论 ，收藏吧 ，看小编这么可怜，求求大家了

作者：呜呜呜呜呜呜😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

作者：我现在就把我的情况给大家展示出来

作者：

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