训练（一）

昨天家里停电最后一丝流量更完了一点点，实在抱歉

如果想双更请评论😘

废话不多说，开干

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刘耀文不得不听宋亚轩的话了

宋亚轩：所以人俯卧撑50个一组做四组

马嘉祺：！！！

丁程鑫：！！

严浩翔：！

刘耀文：！！！！

张真源：os：还可以

刘耀文心里已经崩溃了，张真源毕竟是一个最有力量的人

宋亚轩：开始

宋亚轩：我喊一个你们做一个

马嘉祺：知道了

张真源：知道了

刘耀文：知道了

严浩翔：知道了

丁程鑫：知道了

宋亚轩：1.2.3.4.5.6.7.8.9……50

宋亚轩：第一组结束了休息10分钟

就是这个进度做完了四组

宋亚轩：刘耀文一会都训练完了再补

刘耀文：知道了

忘记强调了，这事他们还不知道。宋亚轩真实的面貌，因为宋亚轩一直带了个面具

贺峻霖也是

对不起ಥ_ಥ

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宋亚轩：第二个引体向上一组20个四组

马嘉祺五人点了点头表示了解

贺峻霖：轩轩，小宝他们来了（小声）

宋亚轩：！！！什么

因为宋亚轩他们一直让小宝看守人鱼之国，小宝一来，宋亚轩以为发生了什么事情

张泽禹：（敲门）

宋亚轩：?谁啊？

宋亚轩不知道张泽禹速度这么快

贺峻霖：可能是小宝（小声）

宋亚轩：嗯（思考）也是

宋亚轩：进

张泽宇和12名兄弟一起来了

张泽禹：师傅

朱志鑫：+1

左航：+1

张极：+1

苏新皓：+1

邓佳鑫：+1

余宇涵：+1

姚昱辰：+1

张峻豪：+1

穆祉丞：+1

童禹坤：+1

陈天润：+1

赵冠羽：+1

宋亚轩：小宝，你们咋来了

马嘉祺：os：师傅？

张泽禹：就是…………………………

嗨嗨嗨！未完待续，张泽禹说了什么？下期揭晓

卡的准不准

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