近日,广西南宁一名孕31周的37岁孕妇几乎每天都要喝一杯奶茶,血检发现血液也变得和奶茶一个颜色。化验结果显示,她的甘油三酯严重超标,且出现早产症状。
据央视网报道,这名孕妇的静脉血放置后变成了“奶茶血”,脂肪和糖分别囤积在脂肪和血液中,令原本呈半透明金黄色的血浆和血小板变成了奶白色。
专家介绍,一杯500毫升左右的奶茶,白砂糖含量能达到30到40克,个别的能达到70克左右。中国居民膳食指南推荐每天糖的摄入量不超过50克,最好能控制在25克以内。一杯奶茶下去,可能就超过一天的摄入量,对身体有害。
由于奶茶类饮品多为现场制作而成,无法准确知道其中是否或含有多少反式脂肪酸,所以应尽量少喝。反式脂肪酸进入体内不容易被消化吸收或降解,可能导致心脏病、高血压、血脂升高、糖尿病,还会损伤记忆力。
甘油三酯是什么?
甘油三酯其实就是脂肪,也就是“油”的学名。
临床上它被作为一项重要指标,与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好胆固醇”)、低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”)并列,为血脂检查的基本项目。这四项指标中,最易受饮食影响的指标,就是甘油三酯。只要饮食中摄入的脂肪多一点,甘油三酯水平就会升高,反之就会下降。
有研究显示,吃一顿油大的饭菜,餐后两三个小时内,血液中的甘油三酯水平会升高2~3倍,大约需要8小时才能恢复到正常水平。
病人的血液中甘油三酯含量高的主要来源有两个:一是摄入的食物含有脂肪含量比较高的,二是肝脏、脂肪的合成等,都可以造成甘油三酯明显升高。
如何降低甘油三酯水平?
医生提醒,甘油三酯增加的负作用会不断累积。即使有人不吸烟,血压、体重正常,但只要甘油三酯长期超标,心血管及代谢状态仍会受到威胁。控制脂肪摄入、少吃甜食、避免久坐,不仅能保持甘油三酯水平正常,还有助减肥。1、奶茶色的血液,看完这些你还想喝奶茶吗?
近日,广西南宁一名孕31周的37岁孕妇因为几乎每天都要喝一杯奶茶,血检发现血液也变得和奶茶一个颜色了。即便是含量最高的这一款,也需要每天喝4000毫升才会“超标”。专家介绍,一杯500毫升左右的奶茶,白砂糖含…8月14日,“孕妇每天1杯奶茶喝成奶茶血”登上热搜第一。据央视网消息,广西南宁一名孕妇因为几乎每天都要喝一杯奶茶,血检发现血液也变得和奶茶一个颜色了。化验结果显示,她的甘油三酯严重超标,且出现了早产症状。加之近日新加坡对高糖糖和反式脂肪含量较高的饮料禁止进行广告宣传,有关奶茶高糖高脂的健康隐患引发网友热议。北京青年报记者了解到,虽然有部分企业推出了一些团体标准和企业标准,但目前现制奶茶行业仍缺乏统一的规范和标准。
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