樊分线79.张怡宁授课

樊振东刚拿到仇思悦绣的平安符就已经挂在自己的包上了，他蹲在那看着自己包上的那个平安符笑了笑，随后也站起身来准备还是训练了。

另一边仇思悦进入训练之后就没时间想别的事情了，张怡宁对她那也是拿出来自己最好的状态去教她的，对待她就真的跟对待自己的亲妹妹是一个样子的。

距离比赛还有几天可以让他们训练的时间，在这一次比赛中既然大家知道了仇思悦的弱点是反手之后那肯定是会拉她的反手，所以这几天对于仇思悦来说最重要的事情就是好好的练习反手。

仇思悦姐姐，我这个手感觉还是没有那么的有力气。

仇思悦是不是应该再练练胳膊。

张怡宁：我觉得你应该多吃点，增肌。

张怡宁：你这个小胳膊太细了。

仇思悦但是我现在都已经快一百斤了。

张怡宁：你个头还高呢。

张怡宁：我知道你们小姑娘都爱保持体重，但是为了能打好球还是得进行一些调整。

张怡宁：我觉得你把体重控制在一百试试，不要把体重再往下降了。

张怡宁看着仇思悦有是真的愁，小时候的仇思悦个头也不怎么高啊，而且身上也肉乎乎的可爱的不得了。

现在的仇思悦也不知道是张开了还是怎么回事，这身体也瘦个头也高，几乎现在在主力乒乓球运动员里面都是最高的了，这对于她很多的地方来说都是有一些影响的。

个头肯定是不能控制的了，他们也不能把她的腿砍下来一截，那就只能从体重这方面去下下功夫了，增肌得第一步得有肉啊，那一点肉都没有肯定是没办法增肌的了。

张怡宁：慢慢来。

张怡宁：你现在都差不多掌握反手了，应对比赛是没问题的。

仇思悦姐，马上的休斯敦我还有点头大。

张怡宁：头大什么呀？怕打不过呀？

仇思悦有这种感觉。

张怡宁拍了拍仇思悦的头笑了，也许仇思悦有这种感觉也是因为她在国家队里太久了，也许是她觉得这国家队里的人才更多了。

但是张怡宁没有和仇思悦一样的想法，仇思悦能从十四岁一直到今天都是国家队的主力队员，这也已经能显示的出来她的能力了。

即使有些比赛可能会失利，那也都是成长必须要经历的东西，这点小事情真不用放在心上。

张怡宁：打不过能怎么样啊，没事。

张怡宁：打比赛得放轻松，到时候一上场稀里糊涂的就赢了。

仇思悦听着张怡宁这么轻松的话都不敢说话了，她现在还达不到张怡宁那种霸气的地步，虽然张怡宁是这么告诉她的，但是她上场肯定不能和张怡宁说的那样去做了。

张怡宁：别怕知道吗，无论是平时的训练还是站在比赛台上的时候都不能怕。

张怡宁：你知道眼神杀吧，你得用眼神吓住对面的选手。

两个人一边休息张怡宁还一边给她讲着其他的事情，她这回来这里就没有几天的时间，她充其量的也就是代班来了，所以她就很想把自己的一些总结都告诉仇思悦。

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