约摸训练了大半个小时。
天羽千婳给
千婳递上毛巾和水,
不二周助:谢谢千婳~
天羽千婳你叫我来,不会只是想让我坐这儿给你递水吧
天羽千婳好无聊啊,周助
千婳已经玩了好一会儿手机了。
不二周助:千婳要不要和我一起训练一会儿?
天羽千婳周助?你看我今天穿的衣服
一件可爱+文艺风格的偏洛丽塔的裙子,不适合运动。
不二周助:唔~抱歉,是我欠考虑了
天羽千婳算了,你介意我口头指导你一下吗?
实在是有点,看烦了。
他们的训练方式,花里胡哨的,看着挺有意思,但这训练中透露出来的身体素质不太行啊,还是需要加强基础训练啊。
天羽千婳我可是师从越前南次郎哦~
拿南次郎师父的名头唬一唬周助。
不二周助:好啊
不二宠溺微笑。
天羽千婳周助,你是偏技巧型网球选手吧,我看你速度力量都不太行,体力,好像也不行,看你出的汗,啧
千婳又在危险的边缘试探。
不二脸上的笑容越来越深。
天羽千婳看得出来周助的网球技术一定很不错,嗯嗯
赶紧补救,
速度力量体力都不太行,那只能是技术和精神厉害了,不二又有青学天才的名头,那就是技术优秀了。
不二周助:千婳
不二看着千婳这慌忙找补的样子,感觉挺可爱。
天羽千婳咳咳,我认真点说,周助,速度力量和体力你都还需要练,技术再好,这些不够的话是很容易被反制的
天羽千婳你的训练量还不够啊
天羽千婳浅浅翻个一倍的训练量先
不二周助:千婳~
不二成功给自己挖坑。
天羽千婳我认真的,你的训练量感觉还没我忙发布会那几天的一半
天羽千婳提升的程度很有限
乾贞治:我听到了,不二,训练量加倍!
乾适时出现,说着就改了不二的训练菜单。
乾贞治:不二,去吧!
不二周助:乾,千婳?
不二微笑威胁乾,试图让他不要掺和,然后对千婳发出询问。
天羽千婳没错没错,去吧,我陪你,啊不,我看着你
浅浅报复一下,真坐了好久的板凳了,就算有垫子也不太舒服,不二太大意啦~!
天羽千婳走吧,刚好我也站起来活动活动
不多时,球场上就多了一个千婳在晃荡,随机寻找下一个迫害对象。
天羽千婳那个,你怎么称呼?
海堂薰:海棠熏,嘶~
天羽千婳海棠,你这里太用力了,放松点会更好,好了,试试?
(嗯?好像有效果,多做几个保持一下!)
海堂薰:谢谢
千婳满意离开。
天羽千婳越前小弟弟,做得都挺标准啊
越前龙马:嘁~千婳姐!
天羽千婳哦哟~
天羽千婳右手多练练,你这左右手实力不太均衡啊
天羽千婳还有你这左右碎步的发力位置应该还有更省力舒适的,再往下一点找找
越前龙马:知道了,madamadadane
龙崎堇:千婳!过来一下
乾也在龙崎教练身边,看起来两人刚结束交流。
天羽千婳来了!
龙崎堇:你要不要来当一天助教?
龙崎堇:我看你刚刚教得挺开心
龙崎堇:我给你个助教的名头吧,他们哪儿训练不够你就让乾改训练菜单
天羽千婳唔~好呀!谢谢信任~!
这下千婳晃荡得更凶了,还多了一个乾当背后灵。
天羽千婳你好,亲爱的粉丝,怎么称呼呀
菊丸英二:我叫菊丸英二,可以叫我英二喵~
天羽千婳好的,英二,多做两组体力训练
乾贞治:英二,给,你的新的训练菜单
菊丸英二:诶?!
天羽千婳桃城,减少一组速度训练,增加两组力量训练
天羽千婳再做一组脱敏训练
千婳瞅瞅桃城的脚腕。
桃城武:诶?
天羽千婳先做脱敏训练,我陪你
说着就去拿了一只不二的球拍。
乾贞治:去吧,桃城
桃城武:昂?好,来吧
啪!
一个球打到桃城脚边。
?打这么快?都不带去网前打的?可怕的控球力!
天羽千婳动起来,被我砸到一下就喝一杯乾汁,呐,乾?
乾贞治:对!
千婳追着桃城的脚打球。
桃城武:啊?我去,你来真的啊
天羽千婳谁和你玩假的
千婳连打几个球,桃城惊险躲过。
天羽千婳继续
球一个蛇皮走位,打在桃城小腿上,
乾贞治:1
桃城武:啊啊啊!
桃城不受控制地疯狂跑动,
天羽千婳ok了
一个绕身球把桃城定在原地。
桃城武:啊啊(àā)~~
天羽千婳记住刚刚的感觉,你的脚腕是健康的,放心用
桃城武:啊,额,谢谢!
天羽千婳手冢,你不训练吗?
废话,部长基本是指导部员训练,自己一般不在网球部训练,冰帝和立海大就是这样。
手冢国光:啊
天羽千婳听说你手臂有伤,我可以看看吗?
千婳穿越前有位朋友,很喜欢手冢国光,和她念叨了很多手冢国光的事,比如手肘这个遗憾。
手冢疑惑。
别看他看着挺面瘫,但眉眼还是很有情绪的。
天羽千婳就捏捏
手冢国光:啊
其实已经好了,但是既然她提出了,那。
手冢稍微侧身,示意可以。
天羽千婳唔,这里这样捏着酸痛吗?这里嘞?这里?
千婳从手臂捏到小手臂,力气或重或轻。
手冢微微皱眉,痛,
天羽千婳啊,那是这儿?
天羽千婳你咋不说话呀,光靠微表情回应可不太合适
手冢国光:啊,是这儿
(怎么回事?)
因为确实没好全啊,估计医生的回复也是,好了,但不能使用过度,那其实还是没有好全。
天羽千婳我有一个认识的中医,你可以去试试,这个程度他完全可以治好
天羽千婳日常缓解的话,我有一个药方,可以热敷,我发给你
就是之前用的药澡配方。
天羽千婳加个ume?
手冢国光:好
说着掏出了yo6高配版,
乾贞治:我也可以加个ume吗?
天羽千婳当然
天羽千婳发你了,手冢
天羽千婳那个中医你尽早去看哦,近期训练也不要过度了
(不然估计得做手术了,那可就麻烦了。)
天羽千婳到时候报我名字就行
手冢国光:好,谢谢
时间就这样消磨掉了~很快就是吃午饭时间啦~
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