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台风蜕变之战第二期(一)

几天之后,新的训练开始了

在这几天的时间,宋亚轩回去完成了中考,沈清棠抽空回了一趟学校,处理完了学校的事情以后,又赶紧去韩国和大家集合

新的一天,大家集合在训练室,开始进行新的训练任务

丁程鑫:OK,先进行第一项,跑30圈先

丁程鑫:跑,沿着这个跑大圈

丁程鑫因为腰伤犯了,所以不跟着一起热身,他坐在中间看着其他人

丁程鑫:哎呀,我好爽啊

丁程鑫:快点

马嘉祺:跑快点?

丁程鑫:跑快点

严浩翔:你还要再快?

沈清棠你是认真的吗?

就这样,30圈后——

宋亚轩:跑完了吗?

沈清棠终于跑完了

丁程鑫:好,等一下,蛙跳五遍来回

丁程鑫:从这个黑线到那边的镜子

字幕:训练第二项:蛙跳来回五次

丁程鑫:沈清棠怎么不蹲下去啊~

沈清棠(刀眼)

丁程鑫笑的老开心了,就喜欢逗沈清棠

看她炸毛的样子

跳完了蛙跳,又开始第三项,沈清棠实在是不行了,于是申请了暂时休息

本以为这么长时间了,体力应该可以跟上来了,但事实是她想多了

字幕:训练第四项:开合跳

丁程鑫:再休息十秒

丁程鑫:累吗?

贺峻霖:我不累,不累

丁程鑫:不累啊?

贺峻霖:啊!累!

丁程鑫:不累啊

丁程鑫:贺峻霖说不累

贺峻霖:累累累

丁程鑫:来吧,我们

字幕:训练第五项:平板支撑3分钟

丁程鑫:3分钟开始了

宋亚轩:我腿好痛

丁程鑫:你腿痛吗?

宋亚轩:对

沈清棠我手好痛

丁程鑫走过来蹲在沈清棠旁边,摸摸她的头

丁程鑫:乖,再坚持一下下,马上就好

张真源:有纸吗?

纸巾从右边一个一个穿到张真源手里

张真源:OK, Thank you

垫子上全是他们滴下来的汗水

丁程鑫:好,休息

沈清棠终于结束了

张真源:我这汗滴得跟水一样

沈清棠我手好痛

丁程鑫:来,躺一下吧,两人一组放松

沈清棠因为手痛的原因,所以没有力气去擦汗,旁边的马嘉祺拿起纸巾给她擦汗

沈清棠谢谢小马哥

马嘉祺:手还疼吗?

沈清棠还有点儿,再休息一下就好了

马嘉祺:我给你按摩放松一下

这边是岁月静好,那边宋亚轩就不好了

宋亚轩:啊!!!

宋亚轩:轻点

丁程鑫:轻点就揉不开了

丁程鑫:你脚要往两边开

见宋亚轩实在疼不行了,丁程鑫放轻了动作

丁程鑫:那哥轻点,翻过去

宋亚轩:轻点

之后,整个训练室全部都是宋亚轩那痛到打鸣的烧开水壶声音

字幕:体能训练结束,专业训练开始

正在训练舞蹈的时候,音乐乱序播放到了《wake up》,丁程鑫和沈清棠都懵了一下,宋亚轩和刘耀文马上反应过来开始跳,而后马嘉祺丁程鑫和沈清棠也加入到了舞蹈当中

采访——

丁程鑫:一直在舞房跳舞,然后跳着跳着突然切到了一首……我们之前一起表演过的歌

宋亚轩:我们……首唱会,就是出的第一首歌,然后就对我们来说很重要

宋亚轩:感觉突然心血来潮,然后想跳一跳

沈清棠一开始听到以后吓了一跳,虽然隔了很久,但是一下子就(想起来)

刘耀文:就虽然说你很久没跳了,动作也忘了,但是你还是有那种开心的感觉

字幕:虽然时间过去了很久,但是内心却从未改变

马嘉祺:因为那些歌练过太多遍了,对,然后会,一瞬间地就是进去了

沈清棠太熟悉了,身体记忆没办法的

之后,歌曲更是一首接一首,也不知道是不是工作人员故意的,直到放到了《像我一样》

采访——

丁程鑫:挺感触的,然后,又觉得很down(低落),觉得少了点东西,少了点什么

刘耀文:刚刚听的时候挺……挺让我有那种,很酸的感觉你知道吧

马嘉祺:但是这首歌就是那种,我不管别人会怎么想这首歌,对我来说是很重要的一首歌

沈清棠这首歌有太多回忆了,对我来说是最最重要的一首歌

宋亚轩接受采访的时候,直接唱了一遍

接受采访的五个人心情都很低落,是啊,陪伴很久的人就这么离开了,换做谁都不好受啊

第二天,工作人员一个个叫醒起床,马嘉祺负责叫醒其他人,刘耀文不出意外的最后一个起床,全部洗漱完毕后,工作人员让大家集合在309室

309室——

看到围成半圆的办公桌,大家都有些疑惑

沈清棠这是要做什么?

严浩翔:还有名字牌

贺峻霖:什么东西啊?

工作人员:各位早上好,首先你们先每个人选择一个号码,一到八

工作人员:这决定了你们的命运

丁程鑫:啊?

沈清棠命运?

沈清棠难道和接下来的舞台有关?

工作人员:……

贺峻霖:会不会是一会儿要让我们做体能什么的

张真源:不可能,我觉得还是没有那么

贺峻霖:什么选到哪个数字就对应的多少的体能

张真源:你别说,还真有可能

沈清棠肯定不是,你看工作人员的脸就知道

工作人员:……

丁程鑫:好难啊,这选哪一个

张真源:我要六

刘耀文:我也要六

张真源:我的幸运数字就是六

刘耀文:我也是六

工作人员:六只有一个,来,好好协调一下

张真源:六暂且让给你吧

张真源:我要一个比较大点的,比较好看点的数字

刘耀文:好

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