TNT:与你初见时
超小超大

55 马术课

刘耀文:怎么活动?

柳沂欣不如先围着马场跑三圈?

柳沂欣语气带着一丝问他们的意思

刘耀文:三圈距离有点长了吧

柳沂欣看着马场的面积,确实很大啊,有点不妥

柳沂欣那就两圈吧

柳沂欣班长带头跑

“是”

几个人在张真源的带领下开始跑着,柳沂欣跟在最后面

跟着他们跑步,就想起自己训练的那段时间

从小柳沂欣就在敖家各位长辈的训练下长大,那些日子整天待在一个地方,重复一遍又一遍训练,但那时只有她一个人

柳沂欣归队

今天没有太阳,而且还有一点闷,但两圈下来,他们也都出了汗

柳沂欣这样做也是为了他们好,毕竟除了马术课其他课也不会让他们练体能

技能不仅要跟上,体能也要跟上啊

柳沂欣累吗

柳沂欣说这话的时候看向了满头大汗的宋亚轩,出了汗很正常,可出这么多就不正常了

宋亚轩:不累

柳沂欣好

柳沂欣接下来跟我走

大家跟在柳沂欣的后面去到马厩

柳沂欣你们选吧

柳沂欣我在那儿等你们

说完柳沂欣就牵着她最开始选的棕色的马离开了马厩

剩下几人也看哪匹顺眼就选了哪匹

柳沂欣我先跟你们示范上马,注意我的动作

几乎是一瞬间,柳沂欣就上了马

随后,柳沂欣又滑落式下了马

柳沂欣能看出什么吗

刘耀文:好像…不能

柳沂欣是吗

柳沂欣已经在怀疑自己的技术了

宋亚轩:是的

柳沂欣看向最实诚的马嘉祺

马嘉祺:有点快

柳沂欣行吧,那我说一说

柳沂欣我们首先要站在马匹左侧,左手抓住缰绳和一撮马鬃毛,右手握住马镫让左脚踩在马镫踏板上,要注意脚掌应该和马背的方向平行,不要朝向马匹腹部以免戳及敏感部位

柳沂欣上马时,记得利用左腿的力量将自己送上马背,右腿可以同时用力给予辅助

柳沂欣骑马时要跟随马背的起伏自然而有节奏地协调运动。只要找到平衡感,就会逐渐进入放松的状态

柳沂欣然后就是下马

柳沂欣下马分为两类,分步下或者滑落。像我刚才就是滑落

柳沂欣两种方法都需要先将缰绳握在左手,分步下的时候,先脱右镫,左脚踩着镫作个下马时的乘托;滑落的时候,两只镫都脱掉,从马的一边滑下来

刘耀文:哎

刘耀文表示听不懂啊

柳沂欣说话前打报告

刘耀文:报告,听不懂

柳沂欣也不是没想到这一点,她当初学骑马光背这些要点用了好些时间,但其实只要一亲身体验,没这么难

柳沂欣没关系,你们可以先上马试试

柳沂欣而且有几个人有基础,可以都教教

柳沂欣并且一下午都是马术课哦

柳沂欣我保证包教包会

……

接下来的时间大家都在进行尝试,偶尔有问题就会请教帮忙。一个下午,他们九个人都已经了解到了大概

柳沂欣看着他们骑在马上,马带着他们奔跑。不得不说,有天赋啊

柳沂欣如果你们还有什么问题,可以课下问我。下一次上课,希望能更好

柳沂欣看时间不早了,吃饭时间快到了,只想让他们赶快集合吃饭

柳沂欣下课吧

“教官再见”

下课之后当然是吃饭了

不过宋亚轩,贺峻霖,严浩翔都在暗戳戳的等着柳沂欣,直到有个人出声

﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌

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