反复训练

而另一边，惠若琪则是十分肯定的点了点头：“排球这肯定是有的，而且我们替补队员还有模仿 ...... 就模仿每个队的特点，然后 ...... 所以她有时候会特别全面！”

“因为她一直就没有放弃过，自己对自己的要求。”邓超有感而发道：“所以只要给她，哪怕一点点的时间和机会，她都可能大放异彩。”哪怕是替补队员，也会为团队努力的付出啊！

导演补充道：“这个替补队员呢？你要一起训练，但是 ...... 可能未必最后会上场这样。”

虽然爱好体育，但自己的体型就摆在这里 ...... 想到这里，瞬间没有了信心的鹿晗，顿时就灰心丧气地撅了撅嘴，同身旁的人小声说道：“那我估计，我肯定就是替补了 ...... ”

和鹿晗一样想法的，还有其他体型或轻或重，以及在训练中，有过偷懒行为的成员们了。

......

在有着替补成员位置的压力下，训练正式的开始了。

然而，兄弟团的成员们的训练表现，却是各不一样的 ......

“ ...... 起腰、蹬腿，身体往前去 ...... ”

看着训练中动作五花八门、杂乱无章的成员们，许亚萍教练沉下心来，语重心长的说道：“划龙舟，最重要的就是团结！十个男人也可能划不过十个女人 ...... 不整齐统一的话，要么划不快，要么翻！”

“看样子 ...... 今天加训的人已经有了啊？”岸上的许亚萍教练，明明只是轻飘飘的这样一句话，却瞬间让大家都吓得汗毛直竖了起来！

一个一个的，也就立马端正起了自己的训练姿态，不敢偷懒了。

而为了确保成员们上船之后，能够进行安全的划行，许亚萍教练不怕枯燥的，反复的操练着，已经疲惫不堪的成员们的动作。

直至训练了整整二十分钟之后，已经体力枯竭了的大家，才听到了教练在喊结束的，那股美妙的声音。

“3、2、1 ...... 好！可以了，我们上艇吧！”

“哎 ...... 天呐！”

邓超准备起身的时候，就发现 ...... 他现在的腿，就连站起来的这个动作，都已经变得相当的不利索了。

李晨也扶着自己的腰，龇牙咧嘴的说道：“ ...... 我腰都要断了！”

......

等成员们都上岸后，教练许亚萍在大家都还在透气的时候，就顺便开始宣布，成员们在刚才的训练中的表现了。

“刚才训练中表现最好的四个人，可以坐在最前面 ...... 然后，后面的往前坐，依次坐啊！”

按照身高体重和刚才训练中的表现，全部成员，都重新的进行了一次位置的分配：

鹿晗和杨颖坐在了第一排，然后是秦海妍和蔡徐坤两人，第三排坐着的是郑恺、苏炳添 ......

奔跑吧：花滑少女提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。