光遇见就是幸运！（八）

离开重云家之后，行秋才意识到自己的问题——变成“恋爱脑”了！

行秋（原本想借着二号的事情推波助澜一下重云和我的关系……果然重云意识不到男的也能喜欢男的……）

行秋（我今天真是太失态了，必须看书恶补一下恋爱思路……或许这就是重云一直意识不到我喜欢他的原因！）

怎么样才能避免“恋爱脑”，建立安全型的恋爱关系呢？下面请跟着《想和雷电将军贴贴，该如何合法贴贴呢～不愿告白的死傲娇与乡下来的老铁树的头脑恋爱战～》学习吧！

①提升自我价值感：过分痴迷对方的底层原因，其实是自我价值感过低，正所谓“爱别人，首先要爱自己”，良好的关系应该是彼此都重视对方的，所以我们更需要去认可自己的重要性，关注自己的感受，认识和尊重自己真实的需要，这是平等恋爱关系的基础。

②增加自我表露：自我表露指的是向对方表达内心的情感、想法和感受，心理学研究发现安全型的个体普遍有着更多的自我表露行为，因此，表达欲和分享欲越强，就越能形成安全型的恋爱关系。“恋爱脑”的人可能会担心表达消极的情感或不安全感会失去对方，但其实这是不正确的观念，爱情是相互支持的，当你表达出这些的时候，实际上是在向伴侣寻求帮助和安全感，而不是埋怨或传递负能量。

③理性的情绪表达：恋爱中难免遇到一些冲突和争论，痴迷型的人往往采用消极或退缩的方式来应对，实际上这并不利于双方的沟通和情绪的宣泄，在进行自我表露的时候，应该尽量采用理性的情绪表达方式，多用一些建设性行为来解决问题，例如向对方去说明自己现在的感受是什么，产生这种感受的原因是什么，以及希望对方用怎样的方式来对待自己，或者再遇到类似问题时自己会怎么去做。

行秋（好多字……感觉比我平时看的武侠小说生涩多了……有点像教室先生平日里教的内容……）

要明白，当恋爱中出现问题的时候，并不是两个人之间的对抗，而是双方一起来面对问题。而且恋爱的过程也是双方互相成长和扶持的过程，彼此重视和依赖，才是爱情长久的良方～

行秋（而且它写的内容不是，恋爱时的问题嘛？那发生恋爱关系时应该怎么做阿！没写？！没写么？！）

行秋（啊，书的这一面下面小小一行写着什么，我看看……）

有喜欢的对象？嗯？快去告白啊！不告白等着ta成为别人的人么？你是傻子么？

#侮辱性极强，攻击性有待提高#

行秋（阿不，后面还有一页……）

看什么看！还不快去告白！小傻瓜！

行秋（……）

行秋，感觉打开这本书，什么都没学到，还被某狐狸的口水喷了一脸。

今日的胜负：八重神子的完胜，行秋的完败。

待续……

原神：行秋大小姐想让我告白！屑秋秋和老石珀的恋爱战！提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。