染色体的练习生
超小超大

踢腿

肖云尔恭喜,哥哥。

小星球此时的感受哭笑不得,心理上是开心的,身体的疼痛却不允许。

肖云尔别数数了,耗五分钟吧,自己看钟。我和大哥把力撤了,靠你自己是可以的吧,哥。

裘小星:你们好狠心哪~~~~

肖云尔这是你欠自己的,弟弟我还等着你的两块砖呢,哥。

裘小星:快别提那两块砖了😭

肖云尔哦哦哦,不提不提,你加油,哥,弟弟给你弹琴,消磨时间。

短短的五分钟,把小星球疼出了满身大汗。

肖云尔缓两分钟,换另一边,哥。

终于能缓了,麻木的腿却收不回来了,稍微一动,牵扯得更疼。

云尔完全明白这种日日伴随自己的痛,于是贴心地帮小星球揉揉筋腱,缓解疼痛。

但两分钟后,又回到了那位不妥协,不打折的尔尔老师。

另一边如法炮制,两边的竖叉都顺利开到了180。

肖云尔把腿踢开,耗腿后一定要踢开,哥,不然刚才的疼都白疼了。

肖云尔大哥,你陪小星球一起吧。踢腿要快,星哥,你不能比大哥慢。

踢腿的过程又是另一番酸爽,尽力踢的过程,既废体力,又耗心神。

小星球踢了一会儿,身体难免乏了,便不自觉地慢了下来,但速度一慢,腿上就被坐在背后的弟弟跟着理想节奏匀速挥动着的小棍抽到。舞蹈老师共同的方式,小棍匀速挥,学生不偷懒,挥不到身上,速度慢了,便会被抽到。小棍是拿卷实了的海报纸做成的,疼是不大疼,却是很丢人。

肖云尔别停,一百还没到。

等两边腿踢完,人也几乎放空了。小星球躺到地上,直接起不来了。

肖云尔大哥,你卷的这小棍不错,别扔,以后还用得上😌

裘小星:太不容易了😭

林慕卿:不错了,尔尔老师已经很温柔了。正式的舞蹈课上,老师手上的小棍可不是纸做的,检查软开的时候,竖叉不达标,直接悬空坐你腿上压,横叉不达标,直接怼到墙边踩。

肖云尔哥哥,保持下去,会越来越好的。你一天里多找几个时间,有空就把胯开开,很快,180就不是事儿了。

裘小星:嗯,谢谢,尔尔老师。

肖云尔脚背也是,没事就压压,压多了,就软了。

裘小星:嗯好。

肖云尔等我恢复训练时,可能连你现在都不如。到时,咱们一起加油💪

裘小星:啊?不会吧?

肖云尔还记得弟弟之前跟你说的么?学习中国舞,过程很残酷。一旦不练了,一切能力就回到和常人一样了。想要再练回来,曾经受过的苦,从头再受一遍。一天不练就会退功,而我起码要停三周,这退功的程度,可以想象。

裘小星:那太可怜了!!!

肖云尔我的老师曾说过,与其抗拒它,不如拥抱它,反而不会觉得那么难熬。

裘小星:它?

肖云尔疼痛。

林慕卿:这句金句我记下了,谢谢,尔尔老师。

肖云尔大哥进步很快,感觉离你的目标指日可待了呢!

林慕卿:但愿。

肖云尔我现在反倒觉得,比起技术基本功,身韵基本功反而更难,质感的东西,最难打磨。

林慕卿:同感,一个虐身,一个虐心。

裘小星:尔尔老师,要不要我们去吃早饭时帮你打包带回来?这样你可以少走些路。

肖云尔嗯嗯好啊,我正好再练会儿琴。谢谢哥!

裘小星:谢什么!这是学生应该做的😚

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