运动会2

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运动会

贝瓦儿歌·闽南语儿歌

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运动会-贝瓦儿歌

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

今天运动会

运动场人真多

有人比赛跑

有人比赛跳

热闹滚滚到中午

激动的心，颤抖的手

下面我们可以看到所有同学都在摩拳擦掌，好像是在告诉别人，我们是最厉害的

当然也有一些新生表示特别紧张，毕竟是刚刚参加比赛，规则赛点都不知道

当然有人紧张，有人欢喜，因为运动会是很久以前就期盼的，现在终于来临了，当然高兴了

当然最欢喜的一面就是运动会可以买吃的，可以吃零食，还可以喝水，还可以自由走动

好了，下面进入正题

教练：下面我们进入第一项比赛，长跑比赛1000米

教练：请所有参加长跑比赛的同学站到白线跟前

教练：时间两分钟，两分钟之内跑完的人才算合格，两分钟之上全部不合格，合格的人按照第一名，到最后第三名来算

砰

教练：枪声影响开始准备跑

教练：开跑

下面我来给大家说一说长跑的具体要求，还要保护你们长跑的技巧

第一跑步虽然是最常见的锻炼方式，跑步正确姿势才能达到效果，不然不仅达不到理想的健身效果，还有可能给身体带来伤害

第二跑步过程中需要伸直躯干，让后背舒服地挺起来。

第三在跑步过程中总保持跑步身高，头部、脖子和背部保持一条直线，双眼平视前方，不要低头，也不要来回扫视

第四保持上半身姿势，肩膀是关键，虽然说跑步是下半身的运动，但手臂的动作同样很重要，手臂的来回摆动能提供前进的动力

教练：现在我们可以看到还有一圈，还有一圈就可以到终点了，下面排名第一的是高一a班的姜陌雪，第二名也是高一a班的王菲怡，最后一名好像没有见过，哦，我想起来了，也是高1a班的，叫刘幽心

教练：看来这次长跑比赛胜利者是高1a班

教练：答案揭晓了，事实正是如此

教练：现在长跑同学都去休息室休息一下，然后观看下午的跳绳比赛

分界线

王菲怡：上午的比赛算你走运，我告诉你们，跳绳比赛和跳远比赛，可是我两个妹妹的强项，你的两个妹妹肯定是不如我们的

姜陌雪：阿妍，阿婷，你们有没有听见苍蝇在嗡嗡叫？昨天还有人说我肯定比不上他，今天又说我们比不上，他们的妹妹

王菲怡：你说谁呢？

姜陌雪：谁答应谁就是了？

王菲怡：你

分界线

教练：各位同学，经过上午激烈比赛，下面我们举行下午的两场比赛，分别是跳绳比赛和跳远比赛

教练：下面我们可以看到两边是一起举行的，目前在优胜的是两姐妹，阿妍和阿婷

教练：听说他们也是高1a班的

教练：天呐，看来这次高1a班要得高分，而且得第一名呢

教练：时间到，果然不出我们所料，这一次比赛高1a班获得胜利，获得第一名，我们大家掌声给他们

教练：好了，各位同学，本次运动会到此结束，希望大家搬好自己的座椅，回到自己的教室，运动会已经结束，所有同学都整理好情绪，准备上课

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