18.练过“一”点

第二天早上

张真源：“嘿,亚轩,你给我们几个大概讲一下足球的规则呗,昨天听小贺说你足球还挺厉害的,我们也好久没踢了,刚好给我们讲一下”

宋亚轩“嗯,可以”

宋亚轩“足球比赛规则由国际足球协会理事会(IFAB)制定并修改，是正规足球比赛所必须遵守的规则。罚球区是从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线，这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。球门球、任意球、点球和角球是足球比赛中常见的几种规则。足球比赛中，每队上场人数为11人，除去守门员，剩下的10人为场上跑动比赛的主要人物。现在的打法阵形一般有如下几种：442、433、451、4411、352、361、541、532等配置”

刘耀文：“宋亚轩儿,你说你这么聪明,你打算上什么高中啊？”

宋亚轩“不知道,随便挑一个呗”

刘耀文：“随便挑一个？”

宋亚轩“哦,我是省第一,随便挑一个高中上就行,到时候电话都爆了”

刘耀文：“6”

丁程鑫：“那足球还要注意些什么吗？”

宋亚轩“1、做好热身运动。不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤。即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。”

宋亚轩“2、准备一杯加了盐的矿泉水。在足球运动中会大量的出汗，此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。”

宋亚轩“3、衣服、裤子要宽松。足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动。最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。”

宋亚轩“4、留意参加比赛的人,如果你要和不认识的人踢球，一定要注意他们的言行举止，现在的足球流氓和举止粗鲁的人不在少数，当足球场上起争端的时候也不要去参与。此点偶有发生，但毕竟是少数，有点印象即可。”

宋亚轩“5、人非圣贤，孰能无过,踢球时队友难免会有失误甚至错误，请不要责怪他们，丢球后心里已经很自责了，就也经不起你的谩骂了。请带领队友奋起直追，再次恢复比赛面貌，这才是重中之重。”

宋亚轩“要注意的大概就是这些了”

马嘉祺：“不愧是宋亚轩”

马嘉祺：“什么都知道”

严浩翔：“那我们去外面来一场？”

“走”

贺峻霖：“我们用黑白配来决定吧”

马嘉祺手心

丁程鑫手背

宋亚轩手心

刘耀文手背

张真源手心

严浩翔手背

贺峻霖手心

贺峻霖：“耶,这把赢定了”

张真源：“那可不一定”

张真源：“万一我们赢了呢”

贺峻霖：“那我们就拭目以待吧”

“嗯”

下半场

红方胜

32:17

注：马张宋贺为红方,丁刘严为蓝方

下半场

红方胜

46:21

丁程鑫：“不错呀亚轩”

宋亚轩“嗯还好,以前练过一点”

贺峻霖：“真‘一’点”

宋亚轩“咳咳”

宋亚轩这一下给贺峻霖吓得立马闭嘴

100年没更新的我 猜想起来我还有小说没写

不好意思啦

1207字

TNT：异能掌控者提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。