【幻羽】开启三周跳训练

申雪和陈虹伊两人先行踏入国内准备新赛季

无论凌瑄如何，陈虹伊都是国内的现役女单，缺席花滑比赛总是不好

所以……原本两人可以一起训练陪伴到如今就只剩下蔚迟凌瑄两人了

蔚迟凌瑄照例在场地上磨合着自己的二周跳，看到陈露，滑了过来

陈露：刚刚申雪发信息过来，他们已经回到国内了

蔚迟凌瑄点点头喝着水

陈露心疼的拿着纸巾为蔚迟凌瑄插着汗

陈露：这些月你拼命的练习身体可有什么不适？

蔚迟凌瑄摇摇头

可果真如此吗？

身体的疼痛她又何尝不知道

这些天她愈发感觉到自己吃力，有时候还会突然的头晕目眩，起初蔚迟凌瑄只当自己是训练过度没有休息好，只是她的身体素质一向很强，也没当回事

可这些天不适感越来也强烈

但是三月之期马上就要到了

她不想放弃

陈露心疼的对着蔚迟凌瑄说

陈露：这些天我是看出来了，你申雪教练临走前问过我的意思让我劝你，可是凌瑄，我想对你说，你不用对自己这么狠，无论你加不加入花滑队，这几个月我能陪着你训练真的很开心，谢谢你让我看到一个运动员身上的潜力，所以你要遵循你自己的内心知道吗？

蔚迟凌瑄点点头

尉迟凌瑄知道了露姐，谢谢你

陈露：但是，我还是那句话，我想给自己交上一份满意的答卷即使自己最后没有加入花滑队

尉迟凌瑄嗯

但接下来，尉迟凌瑄这一句话让陈露震惊了许久

尉迟凌瑄所以……还有几天，我想开启三周跳的训练

陈露：！！！

陈露：不行，我反对，凌瑄，三周跳这已经是现役女单的顶级难度了

尉迟凌瑄可是四周跳不也有人跳出来了

陈露：那是男单，加上你本就是半道出家，真的不用对自己这么狠的

蔚迟凌瑄摇摇头

尉迟凌瑄我有分寸的，所以露姐，可以开始吗？

陈露长吁一口气，知道倔不过她，只得教了最简单的后外点冰三周跳

她也退役多年了，可能没忘记的肌肉记忆也只是最基础的后外点冰三周跳，如果凌瑄在往上走路都觉得有些发难了……

只是体育总局原本让她来教凌瑄，就没想过要教三周跳的，只是短短的三个月，他们也从来没有对凌瑄有过任何的要求，掌握最基础的跳跃和滑行就行了，她又何苦对自己如此发狠？

练了一天的后外点冰三周跳，蔚迟凌瑄回到宿舍脱下训练服

原本白皙的皮肤青一块紫一块，再加上今天的训练，旧伤没好新伤又添了那么多……

这一双腿压根看不出是一个女孩子的腿

蔚迟凌瑄叹了一口气，拿出一个泡脚桶放松自己

躺在床上想着今天的训练……

今天她练了20个，摔了19个，还有一个扶冰，这还是最简单的三周跳

难道花滑真的没有自己想的这么简单吗？

这辈子她哪里受过这种委屈……

啥也不想，直接穿上装备又出门去了

未完待续……

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