第496章

馨雯完成了自由滑节目的第一次复盘，自己大致觉得节目可以调整的细节不太多了，她也想过要不要把有些连跳改成分值更高的夹心跳，不过算了一下时间，可能会对卡点造成一定影响，具体还是需要和编舞师商量

馨雯：真改成这样，进入动作就要改简单，或者滑出时间要缩短……

馨雯：可是这么搞的话节目就不流畅了，卡顿我可不要！我要丝般顺滑！

这时大卫威尔森也到了，馨雯赶紧滑过去请他和自己一起看看节目是不是再润色一下

大卫：“你的节目完成度已经很高了，改的空间已经不大了，在现有的规则下，就是添加了一些动作意义也不大。”

馨雯：“果然是这样啊，那跳跃部分可以调整的空间也不大了。”

大卫：“如果你可以把自己的F跳和Lz跳练的和你的3A一般那么倒是可以把难度再往上提一提。”

是了，F跳和Lz跳都是馨雯跳跃里偏弱的两种跳跃，三周还可以，但是四周的成功率大概都在70%左右，而且进入方式相对简单，蓄力时间长，所以这两种跳跃如果跳四周的话基本都是单跳，很少再做连跳或者夹心跳，毕竟之后失误的分险偏高

大卫：“你也懂的，我说的是四周。”

馨雯：“我知道，当时平昌用出来的4Lz+3Lo最近都没有再跳的出来过，之前也没出来过几次……”

大卫：“跳跃先放在一边，让我看看你的滑行。”

馨雯：“好。”

馨雯先是基础的滑行动作，大卫看了很满意

大卫：“嗯，不错，基本功很扎实，好了，换自由滑！”

馨雯：“明白！”

不过这遍滑行不知道为什么到了高潮部分的滑行，卡顿的太明显了，换刃没有之间那么顺畅

大卫：嗯……什么情况，在节目的高潮部分出了问题？这段步法可是精华啊！”

馨雯：“对不起，这一段我再来一遍！”

馨雯赶紧调整好呼吸，再次活动一下四肢，这一次这段步法完成的相当不错，但是只是技术上的，感情表达被刚刚的失误影响到了，没能很好的释放

大卫：“就因为刚刚的失误就畏手畏脚了？那么小心翼翼干什么，感情表达都不顺畅了！”

馨雯：“不好意思！我马上改过来

唉，馨雯一旦出现较大的失误之后的表现就会有些崩盘，这也是个问题，现在还只是集中体现在训练里，万一哪天在比赛上犯了可没有重来的机会，毕竟馨雯当时度过发育关的时候真的有一段时间彻底的摆烂啊……也因为这个原因，她之后看心理医生的次数就直线上升

回到冰场上，第三次的表现终于是让大卫满意了，但是他还是狠狠批评了一番馨雯不稳定的心态

大卫：“你都升上成人组多久了，经历了那么多场国际大赛了，怎么心态还是不能稳定好，你自己应该知道的，意外的发生有时也是惊喜！”

馨雯：“是，我会调整好的。”

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