太极拳教学

老师：你们知道么？你们的新老师可是全国武术冠军呢？

万能：哇，姐姐好棒的。

万能：姐姐厉害！

万能：我要跟姐姐学！！

这时只听一个不和谐的声音传来：

#万能：我听他们说，太极就是个养生操，况且你比我还小，我不信，我要学跆拳道，我要学功夫！

我闻声望去，这是这里最大的一个孩子，大家年龄集中在十二三岁的样子，最小的是旋儿只有十岁，他有15岁，个头也窜的快，还是个小胖墩，平时俨然一个小霸王的姿态。

也没见王珏，老师说什么武术冠军他才不信呢？就算是，太极的武术冠军又有什么用？这两天好家伙，他们竟然都开始听王珏那个丫头片子，不怎么听他的了，他非要把面子讨回来。

王珏你可以说你不想学，但你不能否认他！

王珏太极拳，世界级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

王珏1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。

万能：你看你也说吧！

我扫了他一眼，小胖墩不知为何，忽然就觉得自己不该说话，又觉得丢脸，只在一旁嘟囔着。

万能：才不怕你，就听听你能说出来啥！

王珏传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此成为中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

王珏2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

王珏你可以说你无知，但谁也不能否认太极！！

最后一句话，气场全开，有的孩子都要吓哭了，老师也吓一跳，小小年纪，这么大气势，要不说人家是冠军呢。

忙在一旁打着圆场。

秦霄贤在一旁感叹，我姐姐真棒，最棒，好棒棒，就是听不明白啥意思？？（原谅旋儿的傻）

万能：就算你说的对，现在都有兵器了，你就是老套了。

王珏太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的

王珏太极拳基本内容包括太极养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、大杆和青龙偃月刀等。

万能：哼，你说的起劲，明天我带着我哥哥来，我哥哥可厉害了，要是打败你，你就说你错了，跪下给我磕头道歉

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我跟他吵得火热，一时不查，没发现此时已经多了一个人，在一旁观察着。

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