苦痛吻我，报之以歌

破茧方成蝶，涅 才成凰。

枫叶经霜艳！梅花语雪香。

没有挫折的人生就如同小球，永远呈直线运动一般无趣，正如三毛所言：任何一份生命都有它生长的创痛与成长的历程。在困难与挫折面前，我们唯有摆正心态，正视挫折，才可度过寒冬，枯术逢春！

挫折是正视自我的双面镜。

刘同有言：“抱怨身处黑暗，不如提灯前行。”在挫折面前，负面情绪的过度发泄只会使自己萎靡不振，在黑暗中摸索前进才有可能寻得光明。尝试在泥泞中摸索前进才有可能在泥泞中抬脚。挫折的双面镜是在一面中使人暴露自己的短板，同的又在另一面促使自己发现自己的长处我们要做的，并不是自暴自弃地把双面镜摔碎，而应当对其加以利用，取长补短从而实现人的飞跃。

挫折是提升自我的催化剂。

在逆风里把握方向。暴雨中的海燕，做不改颜色的孤星。“余光中如是说道。花滑冠军羽生结弦在一次又一次的挫折中紧紧追逐着顶点，不断挖掘自身的花滑潜力，梅西在低谷期虽与大力神杯失之交臂，却并未就此沉沦而是化挫折为生命的养料，最终再获金球奖；史铁生身残志坚，把写作是我的爱好这句话诠释到极致。挫折犹如海上大雾，极易使人迷失方同，但他们并未停滞不前，而是在未知的刺激下愈挫愈勇，君之所向，一往无前。

挫折是发展自我的垫脚石。

盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列。倘若没有挫折的淬炼，这些作品又怎会在历史的长河中熠熠生辉？

黎明因黑夜而珍贵，生命因挫折而多彩。美玉与事功不可能凭空产生，画饼充饥于事无补。唯有接纳挫折，从中汲取力量，才可不断的打磨自我，日复一日，臻至完美。

人生如茶，唯有在高温的浸泡下才可舒展自身，突显自我价值。经一番挫折，长一番见识；容一番横逆，增一番气度。在挫折中正视，在困难中提升，在苦痛中成长，唯其如是，才可笑对人生百态。

苦难以痛吻我，而我报之以歌。

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