昭君传
超小超大

教太后太极

翌日重华宫

太后远远的见蓝慕容来了,立刻宣大宫女蕙兰去端了茶水和糕点过来。

蓝慕容行完礼,坐在软榻上,大大方方的拈了一块桂花糕吃吃。

“好吃吗?”太后笑着问道。

蓝慕容拿起一块抹茶椰汁糕来,小口品尝了下,笑道,“皇祖母这里的吃食自然是极好的。”

许是坐的久了,蓝慕容瞧见太后冲着一个大宫女招了招手,然后那个宫女就帮太后捏肩了。

太后又抬手揉了揉眉心,似乎很疲惫的意思。

蓝慕容看着太后,想起了前世和蔼可亲的奶奶,心里一软。

“皇祖母,你是不是觉得头晕脑胀?”

“你怎么知道?”太后闻言一愣。

“皇祖母年纪大了要注重养生,时日一长……”蓝慕容见太后的脾气还算和气,看着她小心的說。

“你说说哀家该怎么养生?”太后闻言好奇道。

“比如說,早上起来可以练太极拳,饮食要清淡,多吃五谷杂粮,冬天喝各种骨头汤。早起要喝一碗豆浆或者鲜牛奶,晚上只吃七分饱清淡略好!太后娘娘我教你练太极拳好不好?”蓝慕容清澈甜美的声音听了让人很是喜欢。

“真的吗?太极拳?”太后还有点不相信。

“是真的,不信,您跟着我学一回。”蓝慕容拉着太后在屋子里,手把手教太后学太极拳,现在虽是架空年代,但是却和中国古代有些相似之处。

她会太极拳也不稀奇,在现代她因为好奇学了一段时间,不说非常像,但也是有模有样的,来到蓝越以后她就经常练,平时也让的下人们跟着一起学习太极拳,偶尔指点一下。

别说太后跟着学了一遍自己又给蓝慕容演示了一遍,让她纠正了一下,练了一遍身上微微发热出了些许的汗,感觉浑身都松快了一些,便笑道“练得哀家都出汗了,很舒坦!不错,不错!”

惠兰见蓝慕容能把太后娘娘哄高兴了,心中松了口气,刚才她见小公主去拉太后娘娘,着实把她吓了一跳呢。

“那太后早起每日都练好不好,这个拳就是养生用的!说是对身体好呢!温儿希望皇祖母身体安康。”蓝慕容拍着小手一脸的喜气。

对于蓝慕容的示好,太后自然开心,她现在只有皇帝和蓝华炎两个儿子,好在皇帝的女儿不少。六公主性子坦率,还挺讨人喜欢的,年纪这么小,会这么多东西,真是了不起的女孩子。

“好的,哀家听你的,以后每天早晨起来练习。”太后爽快的答应了。

接着蓝慕容又给太后说了一些笑话逗趣,倒是让太后都笑的合不拢嘴。

好容易景和帝蓝华灏那边处理完了朝廷上的事务,他便让李公公来重华宫宣六公主去御书房觐见了。

蓝慕容松了一口气,终于不用在重华宫这儿卖萌说笑话了。

太后倒是很喜欢蓝慕容的陪伴,还让人赏了不少好东西让她给带回去。

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