简单也许很好，但每个人都有自己的生活方式

我时常想什么人要学那么多东西，不能简单快乐一点呢？但发现过得很舒服的人还是蛮勤快的，至少他们很自律，在休息日里早起做个早餐，晨跑，锻炼身体，和宠物玩耍，浇浇花，看看书、电影，出去逛一逛，哪怕什么都不买，按时休息，不会吃一顿饭到很晚，不会酗酒，也不熬夜玩手机，会注重生活，吃健康的食物。第一点早起就把我难住了，我会睡到自然醒，然后发呆一会，在想要做什么，如果肚子很饿和渴或者想上厕所才会下床，不然就是抱着手机看一整天，因为不知道今天要做什么所以一边浏览信息一边在想是看小说还是电视剧，打游戏，通常想到什么便去做什么了，主打一个随心而欲。如果有朋友或者其他人约出去，我想可能会很抗拒，当我觉得我今天只想待在家里的时候就已经不想出门了，连下床都很不情愿。窝在被子里面可以躺很久，我的身体好像与床连接在了一起，窗帘最好不要打开，如果不是很暗的情况下也无需开灯。这是短暂的充电，每个人的生活方式都不一样，留给自己的时间都会变成自己的舒适圈，我只希望我在快乐的生时候不要焦虑不安，忙碌的时候不要急躁，雨下大了下小了，天热了或凉了，记得照顾好自己便好，不应外物事而多生思绪，在期盼中度日。

吃点好吃的就可以让心情好点但是又会因为吃了而焦虑，我想我是因为多吃了一点而烦恼日后会胖点呢还是在担心身体并不能承受那些东西，反而会造成伤害。也许我还在担心每天都这么在吃的方面如此放纵自己，钱库即将亏空，也许还好并不成太大问题，只是恩格尔系数高了点，钱存不住的问题。管不住自己的嘴其实是心里的欲望在作祟，大脑也无法控制便失去了理智。我很难用仅有的意识去控制自己，大部分食物的赠予相当给予自己的爱，因为爱自己所以要对自己好点。我开始转换意识，因为爱自己为了身体好一点，所以我控糖，少吃零食和油腻食物，多吃适合自己的蔬菜和粗粮，水果也不怎么吃了，喜欢吃肉的我也只能暂时放下对它的爱，饮料还是白开水好，咖啡也收起来了。是在吃过很多重油重盐重糖等重口味后，我选择了清淡，才发现开水烫白菜加点盐调味也能很好吃。后来我便研究怎么把简单的蔬菜做得好吃，至少不会很单调。在一次与朋友分享中她说感觉我像是在极速减肥，别人的减肥餐至少还有丰富的蛋白质，我这边少得几乎没有，靠碳水化合物和维生素续命。她不说我还没那么觉得。

爱自己的方式有很多种，但我更希望我能保护好自己的身体，希望我能健健康康的。

当我不在为琐事而焦虑烦恼的时候会觉得一切都很美好，路边看到的小狗都对它笑，花开了都会赞美一下。

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