TNT:社会你江哥
超小超大

第二期1-2训练

早上——

推开门,这训练场地起码有三间教室那么大。

贺峻霖:走。

张真源:进呀!

刘耀文:直接跑了呗。

低头看了一眼工作人员递过来的流程板上的流程。

江辰熙好,今天由我来当代理老师。

江辰熙进行第一项,围着周围跑40圈。

丁程鑫:OK

江辰熙跑起来!

听到哨子声七人快速跑了起来。

江辰熙丁程鑫快!

丁程鑫:好!

跑完40圈七人没啥太大反应。

江辰熙好,下一个蛙跳来回八次。

江辰熙最后一名,加一次。

江辰熙开始。

刘耀文:啊!

江辰熙啊什么啊!快点。

刘耀文:好。

蛙跳八回七人基本上已经出汗了。

江辰熙刚才是亚轩最后一名啊!

江辰熙按理说应该要惩罚的,但看在你刚好,就不罚你了。

宋亚轩:多谢。

宋亚轩原紧皱的眉眼瞬间展开,看着你感激涕零。

江辰熙继续加油!

江辰熙第三项卷腹……三十下。

江辰熙第四项开合跳60次。

这一系列运动下来七人躺在地上已经不想动弹应该说是没力气动弹。

江辰熙好,休息一分钟。

江辰熙贺峻霖累不累?

贺峻霖:不累。

江辰熙不累啊!

江辰熙丁程鑫呢?

丁程鑫:不累。

江辰熙那再跑20圈?

丁程鑫:啊!

丁程鑫:你特殊对待!

江辰熙对啊!对你好不好?

丁程鑫皮笑肉不笑的望着江辰熙,这女人老爱针对自己是为什么,自己也没惹她啊。

丁程鑫:…………真好!

回了他一标准八齿笑。

江辰熙好,来第五项平板支撑3分钟。

江辰熙开始。

江辰熙孩子们屁股要下去。

掐准秒表,笑了笑。

江辰熙休息。

江辰熙躺着我帮你们放松放松。

目标一张真源,心情愉悦的走过去。

江辰熙来吧。

张真源:好。

毫不留情踩在了张真源小腿上用力的揉。

一瞬间张真源整张脸皱成一团。

张真源:啊!

江辰熙痛吗?

张真源:痛。

江辰熙痛就对了。

张真源:…………。

从脚上来的那一刻开始张真源仿佛戴上了痛苦面具,当然后面他们几个都一样,在心里默念江辰熙是魔鬼。

张真源:啊!

另一边似乎叫的更惨,张真源心里一下就平衡了。

宋亚轩:啊!

宋亚轩:啊啊啊啊

贺峻霖:啊啊啊!

刘耀文:啊啊!

体能训练结束——

舞蹈训练————

江辰熙严浩翔手往上点,贺峻霖脚打开点。

江辰熙好。

江辰熙哒!哒哒。

江辰熙很好,保持。

江辰熙亚轩快了。

江辰熙再来。

江辰熙好,今天先练到这,回宿舍洗澡睡觉。

第二天——

工作人员:起床了。

工作人员:辰熙。

工作人员:辰熙?

江辰熙嗯。

洗漱出来见他们还没起,向工作人员借了个喇叭,靠在门边喊。

江辰熙丁程鑫起床。

江辰熙马嘉祺,刘耀文起床了。

马嘉祺听到江辰熙的声音,迅速坐起跟她打了声招呼。

马嘉祺:早~

江辰熙早。

见马嘉祺进去洗漱了,丁程鑫刘耀文还不带动的。

叹了口气来到两人床头轻飘飘的说了一句。

江辰熙还我命来~

刘耀文:啊!

丁程鑫:谁!

江辰熙起床了!

刘耀文:吓我一跳。

丁程鑫:好熟悉的感觉……

工作人员:五分钟之后,309集合。

309——

丁程鑫:哎呦。

丁程鑫因为还没睡醒身体发软一个踉跄,差点摔倒,遭到你无情的嘲笑。

江辰熙哈哈哈哈。

丁程鑫:…………

丁程鑫看了你一眼,怕被他报复,赶紧坐在了马嘉祺旁。

工作人员:各位早上好。

八人:早上好。

工作人员:首先你们先每个人选择一个号码一到八。

工作人员:决定了,你们的命运。

丁程鑫:啊!

贺峻霖:会不会是一会儿要让我们做体能什么的?

贺峻霖现在已经有阴影了,一想到昨天江辰熙帮他放松时的劲就一阵后怕太痛了。

张真源:不可能。

贺峻霖:什么选到哪个数字,就对应多少的体能。

张真源:你别说,还真有可能。

丁程鑫:好难啊!

丁程鑫:选择哪一个?

江辰熙我选八。

张真源:我要六。

刘耀文:我也要六。

张真源:我就要六。

张真源:我的幸运数字就是六。

刘耀文:我也是六。

工作人员:六只有一个,来好好协商一下。

张真源:六暂且让给你吧。

张真源:我要一个比较大点的,比较好看点的数字。

刘耀文:哈哈。

马嘉祺:我选二。

马嘉祺:我们先换一种选择吧。

丁程鑫:那我要三吧!

丁程鑫:我就要三了。

贺峻霖:那我要七。

张真源:我要一。

严浩翔:那我就是四。

工作人员:好,现在请各位把,名字后面的贴纸撕下来,然后粘到你们选择的数字上面。

八人贴完后——

工作人员:那现在呢!丁老师请把那个黑色的纸摘下来。

丁程鑫大力一撕,转身对着坐在椅子上的七人说道。

丁程鑫:这个游戏就是遇弯则拐,懂什么叫遇弯则拐吗?

严浩翔:不懂。

丁程鑫:我来给你们演示一下。

丁程鑫:好这是不是有个弯,我们得拐一下,好,那这是不是有一个弯,还得拐。

丁程鑫:知道了吧!

江辰熙不知道。

丁程鑫:不知道,我帮你们走。

工作人员:这个颜色代表了你们的分组。

工作人员:同样的颜色是同样的一组。

宋亚轩—严浩翔,马嘉祺—贺峻霖,丁程鑫—刘耀文,江辰熙—张真源

江辰熙真源我和你一组。

张真源:加油!

——————♞未完待续——————

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