哥哥:诺诺,玩游戏可以,但是你得答应哥哥,并且做到,上学期间不准玩游戏,周六周日这两天每天只能玩40分钟。
诺诺那我周一到周五,写好作业该干嘛?
我委屈着跟哥哥投诉
哥哥:你不会练练基本功,看看图书,预习功课,回想一遍学的内容?
哥哥:周日到周四,练基本功,我不会碰你,但周五周六,我会压。
诺诺可是很疼。
哥哥:那你自己好好练。
诺诺坏哥哥,坏哥哥,坏哥哥……
哥哥:那我就对你坏到底。
哥哥:来,现在先练习四十分钟。
诺诺不要。
哥哥:快点,就在客厅练。
哥哥:先下横叉。
唉,说多了都是累啊,许久都没练的我,怎么可能不退功呢?
诺诺哥哥,我下不去。
哥哥:算了,先来束角式吧
哥哥:双脚掌心相对,脚后跟尽量靠向身体。
哥哥:自己双手上下弹动膝盖。
哥哥:表现的好,我就不碰你。
我努力的用双手上下弹动膝盖,幅度并不是很大,跟没弹动没多大的区别。
哥哥:你自己按住脚,我帮你。
大概过了三分钟吧,并不是很疼,全程我很是乖巧。
哥哥:保持这个姿势,脊柱延伸,身体前屈。
诺诺哥哥,疼。
哥哥:忍着,不准动。
哥哥用腿按住了我膝盖两侧,双手先轻轻按压我的脊柱,我感受到了疼痛,我还是挺怕疼的。
哥哥:忍一会儿。
诺诺哥哥,你先放开我,好不好?
哥哥:可能吗?
五分钟过去……
哥哥:来,躺下。
哥哥:臀部靠墙,双脚上举脚后跟靠墙。
哥哥:双脚平行向两侧打开到最大。
哥哥拿来一个沙袋,放在了我的左腿上,我的左腿贴住了地面,而我的右腿就……呈现出170°的样子吧
哥哥就一手按住我的左腿,一手按住我的右腿,慢慢往下压。
诺诺哥哥,疼……
诺诺呜哇哇……
哥哥:坚持一会儿。
哥哥:别动。
我双手扯住哥哥的衣袖,祈祷让他放开我,可哥哥的力气又很大,我再挣扎也是徒劳的。
诺诺哥哥,你放开我。好不好?
诺诺好疼……
又一个五分钟过去……
我还想休息一会儿……
哥哥:来,面朝墙坐立,双脚靠墙。
哥哥:手撑地移动身体向墙靠近到极限。
哥哥用脚抵住了我的臀部,一点点向前方移动,双手还不忘按住膝盖,此时我已经是鬼哭狼嚎的,不知道的还以为我家在杀猪呢。
我开始剧烈挣扎起来……
哥哥:干嘛?让你动了吗,哥哥有没有跟你说过练功时不许动,会受伤的。
哥哥:你要不是我妹,我都懒得管你。
哥哥:就坚持三分钟,忍着。
诺诺坏哥……
诺诺呜哇哇
哥哥:好了,休息一会儿。
诺诺抱,抱。
哥哥只好把我抱起来,拿着纸巾给我擦眼泪,我委屈的样子,真的挺像家长虐待小孩似的。
哥哥:来,青蛙趴。
哥哥:四角板凳跪立
哥哥:双膝盖向两侧平行打开
哥哥:吸气延展脊柱,呼气身体前屈
哥哥:保持住啊。
哥哥给我调整好了姿势,双手震压我的臀部,此时的我已经是生无可恋了。
哥哥:来,最后一个动作,练好哥哥陪你看动画片。
哥哥:自己下横叉,坚持十五分钟。
虽说比之前有了挺大的进步吧,但还是有点距离,哥哥觉得我可以下去的,就用手帮了帮我,整个过程,可以说是惨不忍睹。
哥哥:你看你进步多大,忍一会儿,你乖乖听话,哥哥就压你五分钟,如果乱动,十五分钟。
诺诺我讨厌哥哥,坏哥哥……
哥哥:别动,你再动哥哥就打了啊……
后来,我自己又耗了十分钟,哥哥才肯放开我,此时的我已经是泪流满面了,双腿都不能正常行走了。
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