这一张
单独写的喔
是经过投票选举的
嘿嘿嘿
这边点名表扬一下
我的宝,我的心头宝,还有我的染宝都非常活跃
very good
ok不聊了我们更新
更新更新更新
又是一天清晨
温暖的阳光斜射入学生们的宿舍
********小添
无奈按了闹钟
依然是
浑身疼
但是没办法
还是要去上刘书的课
扶着墙去吃了些东西
一看时间
还有半个小时就上课了
着急忙慌的去了教室
小添:到的时候基本已经出了一层薄汗
小添:看了一眼502教室
小添:幸好开始还没有来
小添:先是跑了十圈的样子
小添:简单的活动了一下
小添:就开始耗腿
小添:搬了三个垫子放在后腿
小添:前腿搭上把杆
没错今天又是一周一次开胯的日子
小添:看着自己离地还有硕大的距离
小添:不禁有点心慌
小添:清晨韧带总是发紧
小添:尽力放松往下贴
小添:大概耗了十分钟
小添:拿了十斤沙袋
小添:放在后胯上
小添:开始甩腰
小添:大概一百个以后
小添:头晕目眩的
小添:刚撑起自己的身子
小添:身后就来了一股力
是的刘书来了
刘书:刚耗一会就忍不了了?
刘书:我说的规矩是一点都不记得了是吧
刘书:把胳膊抬起来
刘书:今天我到要让你涨涨记性
小添:看到老师生气了也不敢说什么了
小添:赶忙听从老师说的
小添:但是自己明明已经耗了挺久的了
小添:这些委屈只能自己一个人咽到心底
刘书:二话不说就踩了上去
刘书:没一会就看见少年踉踉跄跄的身影
刘书:心中泛起一丝心疼
刘书:但是一想到少年刚才的表现
刘书:还是一忍心踩了下去
小添:wu
小添:胳膊开始颤抖
小添:这一顿发力
小添:唤起了
小添:少年耗麻了的胯跟
刘书:坐了上去
刘书:二十分钟
小添:听到的只有刘书传来的冷冷的声音
小添:呼
小添:自己在心里默数
小添:慢慢的胯根没有那么疼了
小添:转麻
刘书:猜到了
刘书:直接带着少年的前腿掰成勾脚网上抬了五厘米左右的距离
小添:wu生理盐水夺眶而出
小添:还是忍不了这刺骨的疼
小添:也几乎就是一瞬间换起来新一轮的更加深的teng
小添:但是他不敢反抗
刘书:一百个数
刘书:数
小添:缓缓开口
小添:1.2.4.5.7.8.9.100
作者:别问问就是我数学体育老师交的
刘书:等到小添数完
刘书:又吧前腿网上拉了一下
小添:wuwuwu
小添:忍了半个小时的wuye
小添:终究是忍不住了
小添:因为实在是太疼了
小添:举起来的胳膊也拿了下来
刘书:看到这一瞬间气不打一处来
刘书:把小添粗鲁的扔在把杆上
呜呜呜我儿子脚踝都磕红了
刘书:踢腿一百
刘书:六个垫子一块砖拿过来踩胯
啧这日子不好过了
透露一下
一块转相当于三块垫子
*******
撤退
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