22岁了该开始健身了

考虑到现在已经毕业了，而且年纪也不小了，也都22岁了，需要多加锻炼身体才可以更好的去做事情。

如果是说出去跑步的话，我很难坚持每天出门，所以对于我来讲，应该找一个室内的运动是比较合适的。

家里人买过跑步机，但是跑步机基本上都闲置了，用来去晾衣服了，所以如果我有自己的房子的话，就不会去买跑步机之类的东西，特别占地方，而且还不一定使用的上。

不过在网络上也看到一些，只要一二百块钱的那种简易折叠的跑步机，可以放在床底下一点都不占地方，所以如果要是有特别方便的，不占地方的也可以买。

不过对于我现在来讲，不需要买这些东西。只需要去通过线上的一些软件去运动就可以了，我之前2016年开始使用的就是Keep，不过确实是不太爱运动，所以没有怎么使用。但是我打算现在大学毕业之后去去好好的使用一下这个软件，里面有很多不同的免费课程，我不打算花钱去买课，只想去先把里面的免费课程先跟着来一遍，然后找到自己能够接受的程度，坚持就是胜利。

这个软件里面只要锻炼了还能获得徽章，激励的强度也挺高的，我想只要我好好挖掘它的功能，我一定能够培养好健身的习惯。

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