我会慢慢恢复自信的

我先减肥好好学习考证建立自信心，自信心得自己一点点努力找回来。

目前肯定是远远不够的，我看见镜子里的自己就觉得自己差劲，看见啥都觉得自己不行，我也是被我爸我妈骂出来了真的觉得自己不行，所以想让自己自信心回来真的是一个艰巨的任务了，可能需要很多年才真的可以建立恢复我的自信心，但是我真的不想放弃自己，所以无论如何还是要继续坚持啊。

最近学习证从我又找回了之前那种有方向感的生活了，而且我看到过有个女孩辞职为了减肥树立自信心，我现在属于待业没工作状态，也就是说有大把的时间可以用于自我提升，所以最好还是珍惜这段时光，以后工作了就没这些功夫提升自己了。

本来想学着练习瑜伽的，本科体育报的瑜伽课，结果因为某情突发导致变成居家做八段锦了，现在也忘得干干净净基本不记得八段锦怎么跳了，瑜伽要想学习就只能是从头练习，慢慢来吧，既然我是数据党，我对我的运动不抱希望，那就试着先从蹲起和仰卧起坐破万来建立自信心，我相信只要坚持下去，最起码2022年结束前能达成，慢慢的还有轻断食也培养起来，找到了适合督促断食的软件，也可以更好的坚持这些好习惯了，会越来越优秀的，加油！

闭目有思集提示您：看后求收藏（同创文学网http://www.tcwxx.com），接着再看更方便。