365之035：雄心壮志。

卡莱尔说：“没有追求的人很快就会消沉。那怕只有不足挂齿的追求也总比没有要好。”

成功者都是永不知足的“野心家”，无论取得了怎样的成绩，心中总是想着下一个。

——邢群麟\编著《你的格局决定你的结局》

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202X年6月25日 阴转晴多云 气温28℃～37℃ 骄傲自豪

00:08——

虽然明天是周末，但也要早点睡觉啊！晚安！愿平安！！！

00:38——

生活不可能每天都是开心的。偶尔也会像刚才那样莫名伤心的情绪上来了，然后就哭得稀里哗啦。

其实生活中可以哭得事情太多了，只是我们是大人了，已经学会了在人前使劲儿咬紧牙关，去到人后偷偷流泪而已。

只是哭在没用的自己看，不敢哭给别人嘲笑。心塞得太多也只是自己一个人的事儿，与他人无关。

01:23——

有点尴尬的是，难道非要吃几粒感冒药，才能早点入睡吗？不然怎么又一直无法入睡？

昨晚和前晚反倒因为感冒了、吃了些药，能够早早入睡。今晚又不行了，怎么都得翻到这个时候。

虽然明天周六不用上班，但是感觉睡眠生物钟又被自动调到两三点了。这样我后面的生物钟就都得到这个时间点才能入睡的了。

这种睡眠的崩溃感确实让人很难受。我总觉得我的想个办法，把它改变一下，不能任由下去。毕竟睡眠至于人体是很重要的。

要不是一直睡不好，我也不会食欲不佳，营养不良，体质不好，免疫力低下。

所以睡眠和身体是息息相关的，特别重要！

11:56——

其实每天醒来，最简单的仪式，就是刷牙、洗脸、换衣服，梳妆打扮，正视自己。

每一天生活都是都正视自己开始的。用什么样的精神面貌开启一天的生活，用什么样的底气信心面对一天的种种，用什么样的情绪方式处理一天的事情……这个非常重要。

我呢……我今天的首要任务做卫生、洗衣服，然后看看书，看看电视剧。周末的自由只有自己懂得。

哦，对了！今天的感冒好很多了，只剩一点鼻塞和咳嗽。

做卫生就是我的运动，所以我得认真做卫生，擦擦地板，擦擦桌子等。

蜗居的房间很小，卫生很好做，但大多数确实也懒着。

先准备午餐了。午餐，我打算喝白粥，因为昨天还剩了一包榨菜。你们呢？吃什么？

嗯，对，就是这样，我确实感冒，确实喉咙都发炎，但是我还点榨菜配小米粥，不然一都吃不下。嗯，确实自己很作。

15:14——

周末叫个餐，买个菜，洗两件衣服，翻翻书本，时间就很快过去了。真正用午餐的时间就变成这个点了。

南城的天是真的很热，持续性的高温，我吃了一块芝士三明治配了一杯白芽奇兰的茶，就算我的早餐+午餐+下午茶，一举三得。

开玩笑了，怎么可能吃这么少，等会儿还有内酯豆腐淋上一点酱油，用调羹舀着吃，也是一种冰凉美味。我确实比较爱吃豆腐，虽然曾经医生又劝过少吃豆制品的东西，对我的身体不好。

也许是今天饿过头了，居然一块三明治吃不完，吃一半已经吃不下了，只能多喝茶。

白芽奇兰茶的味道是很特别的。我不知道它所绿茶还是红茶还是白茶，只知道在茶类当中算是品级不差茶。

喜欢问它明显烘焙过的味道，有点涩有点淡有点青少年美学长身上干净清爽不油腻的男人味儿。这样形容突然觉得很到位，但是各位看官会不会把我当变态油腻女。（好难，写个文，形容个味道也战战兢兢，因为知道世界并不是所有人都友好。）

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【白芽奇兰是乌龙茶，原产自福建省漳州市平和县，茶树的树姿呈半开张，分枝茂密，叶色深绿，极具光泽感，茶叶冲泡之后滋味醇厚，鲜爽回甘，汤色清澈明亮，保存白芽奇兰时需要保持空气的干燥，防止茶叶发生返潮现象。——节选百度百科。】

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15:52——

朴朴上买了一包冰冻筒骨，计划着以后每周炖一次汤喝，提高营养，增强免疫力，少大夏天的感冒。

别人空调房里还喊热，我围着围巾打喷嚏，冷得好像在冰窖里，特别不合群。唉，尴尬！我增肥看看！——不可能！

17:57——

嗯，果然一顿吃得少也会容易饿的。下午炖了一小锅香菇筒骨汤，晚餐只要下点面就好了。反正泡面、荞麦面、拉面都有囤货，随便选一种面下锅即可，方便营养。

白芽奇兰煮了一壶，到现在还剩半壶，配着喝吧。别浪费。

21:03——

刷了挺长一段时间的抖音，一半是【悲】一半是【喜】、一半是【焦灼】一半是【自豪】，交替着出现，刷新着你感官、你的认知、你的情绪……展现着各种各样的人生状态，盼望和绝望，惊喜和悲伤……

我年纪大了，特别爱哭，看着难过哭、看着喜悦哭、看着共情哭、看着感动也哭，情绪特别饱满，在一个人的房间里都不需要掩饰我“傻”。

哭得特别自由自在，特别带感！

22:12——

断断续续地做了一天的卫生，也没全部做完。

到了这个时间点把杯具那出来洗洗，然后整理的一下牙刷，突然想起曾经在机场上班的时候，和同事住宿同一个宿舍。

虽然是一起上班的，但晚上都是单独一人睡宿舍的。因为轮流晚班，于是经常刷牙的时候碰到一个同事妹妹的牙刷都发霉黑了，还插在她的牙杯里，每天用来刷牙。

我开始以为她是估计长期没用要丢弃的，结果观察了整整一个月，居然还在洗手台上。

那支牙刷发霉到什么程度？牙刷的手柄全是斑斑点点黑乎乎的，而且牙刷头也是炸毛的，这样还能继续用，我看着都给她醉了。日常内心嫌弃一百遍，看她一起在机场上班的时候，把自己整理的清清楚楚，指甲、妆容、服饰、发型，然后她用着发霉的牙刷，我简直不敢想象。

后来有一次，我不小心把她的牙具撞倒，牙刷掉在马桶里，于是我就直接用工具捞起来整个仍垃圾桶里，自己提去丢掉了。

那第二天，同事妹妹还打电话问我，牙刷的事儿。我直接承认，我做洗手台卫生的时候把他们给仍了。当然我没经过她同意就仍，我不对，但是牙刷脏成那样，我每次光看着都有一种想吐的感觉。这种牙刷是怎么有勇气放嘴里刷的？唉！

人不可貌相，海水不可斗量！我也是强迫症作难啊！

我给她扔晚之后，她才去买一副新的牙杯牙刷。唉，我真想捂脸替她哭一哭。

(PS：今天日记到此，欢迎观看和吐槽！——我这是找骂吗？😂😂😂晚安(☝｀˘ω˘)☝）

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