一大早,甜甜跟着苏玖玖约着文淇一起来到了中医馆
苏玖玖这么多人嘛
文淇:对啊,这里人都挺多的
文淇:不过你也挺神奇的,我以为你会知道这个中医馆的
苏玖玖我其实是最近才搬过来的,以前都不在这边住的
文淇:嗷,那怪不得了
护士:103号吗?
文淇:嗯,是我们
护士:这边请吧
在护士的引领下,文淇还有苏玖玖来到了里面的医师室
医师:你好你好
文淇:你好,医生
医师:你们是两个人都要看嘛?
苏玖玖是的
医师:那一个一个来吧
文淇:你先来吧
苏玖玖好的
文淇出门的时候还贴心的帮苏玖玖关上了门
医师:说说吧,您最近身体的情况
苏玖玖是这样子的,我最近不知道为啥,就老是失眠,然后还一直昏昏沉沉的,而且有时候还会透不上气
医师:来,把舌头伸出来,让我瞧瞧
(没有图片,自己照镜子吧)
医师看了一眼舌头以后,就发现了问题
医师:你看你的舌苔很白,这就证明了你体内的湿气很重,你这个白还没有光泽,就证明你胃脾两虚
医师:再加上你这舌头两边还有红色的小点点,这就证明了你肝火旺盛,你是不是经常有易口渴、嘴巴发苦等症状
苏玖玖(点头)嗯,是有点
医师:经常熬夜吗?
苏玖玖有时候吧
医师:现代社会中大部分人都过着快节奏的生活,生物钟不规律并且经常熬夜,长期熬夜就会导致身体上火,舌头上也会出现小红点
医师:还是少熬夜吧,熬夜是不可修复的损伤啊,而且我们身为女生,一旦熬夜就容易引起内分泌功能失调,消化功能的紊乱,增加心脑血管疾病的风险,增加患癌的风险,神经、免疫系统危害
医师:我看你今年才22-23岁还年轻,还可以改过来,你看像那些30岁往后的女生,想要挽回就晚了
苏玖玖我这是算严重的嘛(担心)
医师:轻度吧,不过还是要注意的
医师:尤其是你还经常熬夜,会很容易引起体内各项内分泌代谢功能出现紊乱,你身体紊乱了,会特别影响以后要孩子的
医师又看了看苏玖玖在进来前填的单子
医师:我看了一下,你还有胃病啊
苏玖玖对啊
医师:那你晚上可真的不能再熬夜了,因为这个晚上是肝脏解毒,胃肠道休息、修复的一个时间段
医师:经常熬夜会导致人体的生物钟出现紊乱,引起肝功能异常、胃肠道负担加重,引发胃、十二指肠炎症、肝胆疾病等消化系统疾病
医师:所以你自己看看,一旦熬夜引发了多少的潜在病因在你的身体里
其实苏玖玖在没有进入娱乐圈之前,一直都是良好的作息习惯的,只是进入了娱乐圈以后,短短的两三年,身体是比以前差了好多
医师:再者就是心血管,患癌那种不用我说,你天天看手机也能知道危害吧
苏玖玖(点头)这个我知道的
医师:知道你还熬夜,而且熬夜对于皮肤的危害最为明显,经常熬夜容易导致皮肤出现各种各样的色斑、皱纹,皮肤会变得干燥
苏玖玖这样子,怪不得我最近脸上的黄褐斑多了好多
医师:你经常晒太阳吗?或者是有晒太阳的这个习惯吗?
苏玖玖有,只要是有太阳,我都会去晒一下,这不是微信公众号那些说多晒太阳身体好嘛
医师:一半一半吧,公众号里面的内容也不能全信
医师:这个晒太阳啊,也是很有学问的,你晒的好,就有益身体健康;晒的不好,反而还会导致有皮肤病
苏玖玖啊?这么恐怖嘛...
医师:所以市面上才会有什么防晒的东西啊,什么防晒霜啊防晒乳啊防晒伞啊等等等等
医师:你如果夏天晒太阳,就一定要多涂防晒,可以的话厚涂也行
医师:因为你知道吧,这个紫外线当中含有uva和uvb,可以刺激到皮肤,使皮肤产生黄褐斑,而且还会加重黄褐斑的颜色,所以,黄褐斑有夏季加重、冬季减轻的特性
医师:你的经期啥的,怎么样啊
苏玖玖都还挺准时的,有时候也就晚一两天(思考)一般都是晚来,不会早到
医师:因为你气血不足啊,所以才晚来不早到
医师:有痛经的情况嘛
苏玖玖没有
苏玖玖的回答还是蛮令医师惊讶的
医师:一点痛经都没有吗?
苏玖玖以前有,但是后来被管理起来了,所以后来就不咋痛了
医师:还是要调理啊,你管理好了身体以后,自然有的东西就不会存在了,例如痛经
医师:你应该不怎么吃冰吃辣的吧,我看你有胃病,应该也不能吃,得忌口
苏玖玖我其实是想吃的,但是我助理不给我吃,所以经常只能看别人吃,自己就怀念以前吃的味道
医师:你是艺人?
苏玖玖算是吧
医师:那怪不得了,我看外面好多摄影师,我还以为今天是要拍什么宣传片呢
医师:湖南卫视那个吴昕,你晓得吗
苏玖玖知道的,我也是芒果台下的艺人
医师:哟,那你不就她的后辈了嘛,她也是来我这里看的,不过她就是有很严重的痛经
苏玖玖我看了她那期的我家那闺女,正好我现在也在拍
医师:嗷,原来是这么回事啊
医师:有些女性易在月经期、妊娠期、流产后,或口服紧急避孕药后会出现黄褐斑,是因为体内激素水平发生变化,内分泌出现失调等引起黄褐斑的产生
苏玖玖噢,所以说在月经前后都会有这个黄褐斑的出现咯
医师:差不多吧,再加上长期处于焦虑、失眠、抑郁状态的人,也是易患黄褐斑
医师:你刚刚来的时候,不是说你每天昏昏沉沉的
苏玖玖嗯,是啊
医师:这个主要还是你贫血和长期熬夜所导致的
苏玖玖又是熬夜
医师:对啊,就是这个熬夜,真的不要再熬夜了,九点钟就上床睡觉是最好的
苏玖玖九点?也太早了吧
医师:反正不管你怎么样,在晚上十二点之前,整个人是必须处于已经睡着的状态,这样子你的内脏还能开始进行排毒
医师:你回来的时间多嘛
苏玖玖不咋多
医师:不咋多的话,那你就只能是用药物调理身体了,最典型的代表方剂是八珍汤了
苏玖玖八珍汤?
医师:八珍汤中有四君子汤,其中人参、白术、白茯苓、甘草补气,还有四物汤,其中川芎、当归、熟地黄、白芍药养血。因此,八珍汤是补气养血最代表的方剂。平常用黄芪、党参、当归、熟地黄煲汤,也有效果
医师:像你平常出去什么的,就可以让助理帮你煲药什么的,就不用来我们这边针灸
苏玖玖嗯,好的
医师:行,你觉得没问题就可以喊你朋友进来了
苏玖玖好的
门外
文淇:咋样啊
苏玖玖不太好,一身病
文淇:正常啦,你看完了吧
苏玖玖嗯,到你进去了
文淇:行,那你等我一下哈
苏玖玖好
半个小时以后,文淇也弄完出来了
苏玖玖咋样
文淇:让我不要熬夜
苏玖玖(惊)我也是!她也是喊我不要熬夜,我寻思着我也不晚睡啊
文淇:你一般几点睡
苏玖玖一两点吧
文淇:我也差不多这个时间
文淇:主要是有时候是迫不得已,录制什么的这种是没得估算时间的
苏玖玖是啊
文淇:走吧,先去交钱抓药了
苏玖玖好
前台,俩人已经交好钱,等待着取药了
苏玖玖对了,我有个事要跟你说
文淇:咋了
苏玖玖今晚的那个,我去不了了
文淇:嗷,没事啊,刘泽坤也不打算弄了
文淇:他说就正常开业就算了,不弄那些有的没的乱七八糟的
苏玖玖到时候你见到他,替我跟他说祝他生意兴隆
文淇:好嘞好嘞
二十分钟后,文淇和苏玖玖两个拿完药以后,就分开了
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