必雪前耻

假期的第十天，北一团队人数基本确认了之后，郭芸云开始给他们进行武术培训，王九龙、孙九芳、郭麒麟在旁辅助，六十来人一起集中训练，还真有些练兵的感觉在

第一项就是踢腿

郭芸云要踢得快而猛，而且要用脚背而不是脚趾

张晨：欸云姐，我的左腿比右腿踢得快多了，这行么？

郭芸云这是个好的开始，因为在搏斗中，双脚往往左前右后地站立，这样，假如左腿能够快速出击，就会占有优势;而且左腿比右腿踢得快的人很少，所以往往会出乎对手的意料，打他一个措手不及。

王九龙：好好练着吧，这都我们师父的看家本领

张晨：哈哈哈，一定一定

接着，郭芸云开始教基本站立的姿势。先是脚：两脚要先并拢立正，然后右脚退半只脚，右脚脚尖以脚跟为端点，向右旋转90度，再以脚尖为端点，向右旋转45度。左脚向左上方斜移半步。再是身体：要收腹，含胸。下巴微收，保护脖子。眼神凌厉地“挑”过去。两手拇指向上，握空心拳，左拳上举，约与眼同高，右拳稍低

郭麒麟：出拳时，腰也要随着扭过去，借腰部的力打出去的拳头才又快又猛!

孙九芳：出拳要直，回来也要一条直线走捷径，这样才能做到既快又准，而且不浪吃力量。同时，双眼要打哪儿看哪儿。

王九龙：手似眼睛，眼似电!

王九龙站在一旁乐呵呵的补充道

王九龙：这就是冲拳的打法

然后是搏斗中的身体移动方法。

郭芸云其实很简单：一只脚向前走一小步

孙九芳：哎你这不对，往哪边移动，就先动哪边的脚

万能一：噢好

郭芸云另一只脚用一点蹬力迅速跟上。为保持身体重心平衡—武术中称之为下盘要稳，移动时双脚要有微微擦地的感觉。

郭麒麟：俗话说得好，手是两扇门，全凭腿打人嘛

张晨：感觉还真不一样，怪不得你们打架都那么厉害，原来有秘诀啊

王九龙：这东西需要长年累月的积累，一般来说越早练越好，最好不到十岁

郭麒麟：是啊，我们都是从小练起的

张晨：啊？那我们这…

郭芸云放心，既然让你们练了，就一定会起作用，比别人强的

张晨：那就好，但是这么说…我没机会打败王九龙了吧…

王九龙：嘿呦，小伙子志向很远大么

郭麒麟：哈哈哈

孙九芳：打败他你可够点儿呛哈哈哈

郭芸云继续练吧，终有一天，你要亲手打败陈立明，必雪前耻

时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把众人晒得热汗直流，却没有一个人心生退意

渐渐地，众人开始掌握了武术的一些技巧，过了不久，每天都要跑4，5公里的路，并随着时间的推移加长路程。两个月里，在学武术的过程中，让他们吃了不少苦

少年就是少年，他们看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋云不愁，看冬雪不叹，看满身富贵懒察觉，看不公不允敢面对，只因他们是少年。

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